Category Archives for Übungen

5 Übungen gegen Cellulite am Po, den Beinen & Oberschenkeln (GIFs)

Du hast bei dir leichte (oder starke) Cellulite entdeckt und möchtest nun erfahren, welche Übungen gegen Cellulite da helfen können? Super! Weiter unten führe ich 5 einfache Fitnessübungen gegen Orangenhaut an und gebe dir zum Schluss auch die am meisten effektiven Übungen mit auf den Weg (falls du es ernst meinst mit der Cellulite Bekämpfung!) […]

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Hilft Joggen bei Cellulite oder verschlimmert es die Dellen?

Hilft Joggen gegen Cellulite? Die simple Antwort ist: Joggen verschlimmert keineswegs die Cellulite. Die Ursache der Cellulite sind kurze feste Bindegewebsstränge, welche die Haut nach unten ziehen, und Joggen kann diesen Effekt nicht verstärken. Joggen kann Cellulite aber leicht vermindern, indem es den Gewichtsverlust und Blutzirkulation im Gewebe fördert. Jetzt etwas ausführlicher. Cellulite. Es ist […]

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Joey Zeigt Dir Eine Effektive Körperbewegung Für Glatte Haut!

In diesem Video zeigt Ihnen Joey eine seiner Körperbewegungen um Cellulite zu zähmen TRANSKRIPT: Hallo mein Name ist Joey Atlas. Ich bin ein Spezialist für das Verbessern des weiblichen Körperbildes, der bereits mehreren tausend Frauen weltweit geholfen hat. Speziell habe ich ihnen geholfen ihr Cellulite Problem, in ihrem Unterkörper, loszuwerden. Es gehören ganz spezielle, auf […]

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STOPP! Diese 3 Übungen gefährden Deine Gesundheit…!

In diesem Artikel erfahren Sie, welche 3 Übungen nicht nur Ihre Cellulite nicht beseitigen, sondern auch sehr gefährlich für Frauen sein können. Und am Ende des Artikels wartet ein wichtiger Hinweis auf Sie. So nicht… Von – Joey Atlas, M.S. Sportphysiologie – Experte für Körperformung bei Frauen Hier ist übrigens ein Erfahrungsbericht von mir zum […]

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